10 шаблонов, отравляющих вашу жизнь – стоит избавиться уже сейчас

Приближается Новый год. А это значит, что многие вещи следует оставить в прошлом. В том числе и установки, которые тянут нас назад и не позволяют добиться желаемого успеха.

Рассказываем, что это за мысли, почему они нам вредят и как от них избавиться.

Ничего не получится

Каждый из нас так думал, когда какая-нибудь задача оказывалась слишком сложной. Или тогда, когда проблемы превращались в настоящий "снежный ком". Но нельзя постоянно сконцентрироваться на негативе.

Следует научиться не думать о том, что какая-то ситуация плохая. Однако необходимо сконцентрировать свои ресурсы на том, чтобы искать выход из этой ситуации.

Кроме того, следует ценить то, что мы уже имеем. А очень многие совсем забывают о вещах, за которые должны быть благодарны.

Мне уже поздно

Заниматься танцами, делать татуировки, красить волосы в яркий цвет, менять профессию и т.п. – никогда не поздно.

Мы сами себе создаем рамки и шаблоны в голове, что возрасту соответствует определенное поведение, а отступать от него категорически запрещается. Только это не больше стереотипов. К тому же вредны стереотипы, мешающие нам быть счастливыми.

У меня нет таланта

"У меня нет таланта к рисованию, математике, изучению языков", – звучит в наших головах. Это мнение возникает из представления, что для чего-либо обязательно нужен талант, а без него усилия будут тщетны. Однако это только ограничивает перспективы.

Не настраивайте себя на провал. Сначала просто попробуйте.

Я неудачник

В обществе существует достаточно конкретный портрет удачливого человека. Этот человек хорошо зарабатывает, имеет собственный дом и автомобиль, имеет идеальный вид и т.д.

А вот тех, кто не вписывается в эти стандарты (не хочет вписываться), могут относиться пренебрежительно. Впоследствии многие действительно начинают считать себя неудачником.

Только вот успех – понятие совершенно индивидуальное. Поэтому следует прекратить сравнивать себя с другими, ведь в этом нет смысла.

Мне до них далеко

Практически всем нам в детстве ставили в пример остальных детей. Они лучше учились, лучше убирали, были послушнее, получали больше наград и так далее. Со временем мы привыкаем сравнивать себя с другими и искать в себе недостатки самостоятельно.

Однако, чтобы провести корректное сравнение, придется учитывать многие факторы:

• генетику;
• состояние здоровья;
• происхождение;
• материальное положение семьи;
• характер и т.д.

Единственный человек, с которым действительно сопоставлять себя нужно – это с собой из прошлого.

Нужно делать все безупречно или не браться совсем

Этот классический девиз перфекциониста заставляет человека нервничать и мешает ему браться за интересные проекты, воплощать собственные планы, осуществлять мечты.

Проблема в том, что идеал недостижим. К тому же для получения идеального результата, сначала надо прийти хоть к какому-нибудь.

За все нужно платить

Другие варианты: "Ничего не дается просто так" или "За белой полосой всегда следует черная". Такие мысли мешают наслаждаться радостными мгновениями, а приучают жить в тревожном ожидании неприятностей.

Хорошие или плохие события являются прямыми результатами наших действий. А также бывают следствием случайного стечения обстоятельств. Здесь нет никакой закономерности или логики, поэтому ждать расплаты за счастье не нужно.

Во всем виноваты родители

Очень удобно свалить ответственность за свои неудачи на кого-то и остаться жертвой.

Токсические родители действительно способны испортить жизнь, но обвинения не помогают улучшить жизнь. Следует признать, что проблема существует и решить, какие действия сделают жизнь более комфортной.

Как-то случится

Игнорирование проблемы никогда не помогает, ведь она сама волшебным образом не исчезает. Деньги сами себя не зарабатывают, а курсовая не пишется самостоятельно.

Попытки "хоронить голову в песок" могут лишь усугубить ситуацию.

Начну завтра, в понедельник или первое число

Идеальный момент для саморазвития, осуществления планов – уже сегодня. А при желании выбрать идеальное время обычно скрывается страх неудачи.

Один из лучших способов преодолеть такую ​​установку в собственной голове – начать действовать в то время, где вы сейчас находитесь.

Раньше мы уже писали о правилах успешных людей. Также мы рассказывали об 11 привычках, которые способны испортить жизнь.

Pro Гроші в Telegram Pro Гроші в Google News